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Jenni Cruz Fararoni

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Receta

Acelga con Queso de Hebra

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Las acelgas con queso hebra es una cena perfecta por ser completa y ligera. Prepáraala y sorprendete por su delicioso sabor.

Ingredientes

6 porciones
  • 2 rollos de acelga
  • 6 tomates en cuadritos
  • mantequillas
  • 1/2 queso oaxaca o algún queso hebra
  • cebollas picada
  • 1 cubito de consomé de pollo

    Preparación

    En un sartén pon la mantequilla a derretir, después agrega la cebolla a acitronar.
    Agrega las acelgas y los tomates.
    Al final agrega el consomé de pollo para sazonar y justo antes de servir agrega el queso.

    TIPS

    Puedes dejar que el tomate y la acelga se pongan aguaditos para que tengan mejor consistencia.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    217
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    12.2
    g
    4.1%
    Proteínas
    14.0
    g
    28%
    Lípidos
    14.6
    g
    22%
    Fibra dietética
    1.8
    g
    3.6%
    Azúcares
    7.1
    g
    7.9%
    Colesterol
    47.6
    mg
    16%
    Esha
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