x
ImagenReceta
PUBLICIDAD
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Ejotes con Queso

15 minutos
Baja
4 porciones
1
Los ejotes con queso son una guarnición perfecta para cualquier platillo pero también los puedes comer cuando estas a dieta y quieres cenar ligero.

Ingredientes

  • 1/2 kilo de ejote
  • 1/2 cebolla
  • 80 gramos de queso
  • bicarbonato
  • sal

    Preparación

    Cortar en sesgo los trocitos de los ejotes.
    Se ponen a cocer los ejotes con la media cebolla, la sal y un poquito de bicarbonato.
    Cuando estén tiernitos se sacan del fuego y se escurren.
    Se vuelven a poner al fuego con el queso. Deja hasta que el queso se haya derretido y sirve inmediatamente.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    227
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    27.7
    g
    9.2%
    Proteínas
    14.2
    g
    28%
    Lípidos
    7.1
    g
    11%
    Fibra dietética
    10.1
    g
    20%
    Azúcares
    4.2
    g
    4.7%
    Colesterol
    21.0
    mg
    7.0%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    ¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Flan de Verduras

    Flan de Verduras

    2 Comentarios
    Receta de Receta de Rollos de Pollo Rellenos de Jamón y Queso Amarillo

    Receta de Rollos de Pollo Rellenos de Jamón y Queso Amarillo

    7 Comentarios
    Receta de Ejotes con Huevo

    Ejotes con Huevo

    1 Comentarios
    Receta de 4 Recetas de Papas

    4 Recetas de Papas

    4 Comentarios
    Receta de Gratín de Papas, Queso Gruyere y Tomillo

    Gratín de Papas, Queso Gruyere y Tomillo

    14 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD