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Receta

Espárragos en Aceite de Oliva

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Esta receta de espárragos con aceite de oliva es muy buena como guarnición para algú plato fuerte con carne, pollo o pescado. Son muy sencillos de preparar y quedan con todo. Prepáralos.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 manojo de espárragos
  • 1 pizca de azúcar
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 pizca de sal

    Preparación

    Dora los esparragos con el aceite de oliva y mantequilla.
    Agrega una pizca de sal y una pizca de azúcar, sube un poco al fuego a que se terminen de cocer y se integre todo para servir.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    53.9
    kcal
    2.7%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    0.1
    g
    0.1%
    Lípidos
    6.1
    g
    9.4%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    16.1
    mg
    5.4%
    Esha
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