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Receta de Ensalada práctica de pasta con piña
Fernanda

Fernanda Espinosa Portilla

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Receta de Ensalada práctica de pasta con piña
Receta
1

Ensalada práctica de pasta con piña

30 minutos
Baja
4 porciones
1
Ensalada de pasta con piña para darle un toque dulce, 100 gr de tocino para resaltar el sabor de lo dulce, queso de cabra y chile de cascabel. ¡Te encantara!

Ingredientes

  • 2 piezas de lechuga orejona
  • 300 gramos de piña
  • 4 chiles cascabel
  • 100 gramos de queso de cabra a las hierbas finas
  • 250 gramos de pasta
  • 200 gramos de tocino
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de aceite balsámico
  • 1 pizca de pimienta

    Preparación

    Poner a hervir la pasta en agua con hierbas finas como condimento.
    Freír el tocino en una sartén hasta que dore.
    Desinfectar la lechuga.
    Picar la piña y el chile en pequeños pedazos.
    Después de desinfectada la lechuga, rebanarla en pedazos. Picar en pequeños trozos el tocino frito . Desmoronar el queso de cabra.
    Mezclar todos los ingredientes en un bowl: la lechuga, el tocino, la piña, el chile, la pasta y el queso y mezclar con aceite de oliva, aceite balsámico y poca pimienta.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    496
    kcal
    25%
    Carbohidratos
    30.3
    g
    10%
    Proteínas
    27.1
    g
    54%
    Lípidos
    30.5
    g
    47%
    Fibra dietética
    3.5
    g
    7.0%
    Azúcares
    10.8
    g
    12%
    Colesterol
    66.5
    mg
    22%
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