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Receta de Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado
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Receta de Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado
Receta
3

Yoghurt con Higos y Ajonjolí Caramelizado

10 minutos
Baja
4 porciones
1
Aprovecha la temporada de higos y prepara un nutritivo desayuno con cremoso yoghurt acompañado de higos frescos, mora azul y un toque dulcecito y crocante de ajonjolí caramelizado, seguro te fascinará.
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Ingredientes

  • 4 piezas de yoghurt de fresa Oikos® 150 ml c/u
  • 1 taza de mora azul
  • 1 taza de higo fresco cortados en cuartos
  • 2 cucharaditas de ajonjolí caramelizado

    Preparación

    Coloca el yoghurt de fresa en recipientes o frascos de vidrio.
    Agrega las moras y los higos.
    Decora con ajonjolí.

    PRESENTACIÓN

    Decora con ajonjolí.

    TIPS

    Cambia el sabor del yoghurt por tu favorito.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    81.9
    kcal
    4.1%
    Carbohidratos
    21.0
    g
    7.0%
    Proteínas
    0.9
    g
    1.8%
    Lípidos
    0.4
    g
    0.6%
    Fibra dietética
    3.3
    g
    6.6%
    Azúcares
    16.4
    g
    18%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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