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Receta de Papilla de Manzana, Avena y Yogurt
Receta

Papilla de Manzana, Avena y Yogurt

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Un rico desayuno para un bebe de 1 año a 3 años. ya que la manzana que contienen la papilla es natural y saludable para los niños. Es una receta muy fácil, económica, saludable y rápida de preparar.

Ingredientes

1 porción
  • 1 manzana
  • 1 taza de avena, cocida
  • 1 taza de yogur, natural
  • 2 cucharadas de leche condensada

Preparación

Machacar la manzana.
Revolver con la avena integral.
Agregarle el yogurt natural y la leche condensada.
Y revolver todo y ya quedo una rica papilla.

TIPS

Agrega endulzante si crees que es necesario.

¿Cocinaste esta receta?

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Level 0
Energía
129.7
kcal
6.48%
Carbohidrato, por diferencia
21.3
g
7.1%
Proteína
4.5
g
9%
Lípido total (grasa)
3.3
g
5.08%
100
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