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Receta de Papilla Maravillas
Receta

Papilla Maravillas

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Esta receta, es perfecta, mi bebe es intolerante a la lactosa y de mala digestión. Esta papilla ha sido un regalo grandísimo para mi bebe y para mi. Por que desde que la consumió jamas volvió a padecer de su barriguita.
Conoce más sobre Tita Ocegueda Rubio

Ingredientes

1 porción
  • 1 pera
  • 1 manzana
  • 1 plátano

Preparación

Lava bien tus frutas a utilizar, y quítales la piel.
Una vez listas, córtalas en pequeños trocitos y colócalas en la batidora a velocidad baja, por aproximadamente 1 min.
Bátelas hasta que notes una mezcla consistente....Y listo...veraz que queda una deliciosa papilla para tu bebe que le encantara, ya que su sabor es dulce y sin contener azucares extras, solo los naturales de cada fruta.

PRESENTACIÓN

Puedes servirlo en un tazón pequeño y decorarlo con medias lunas de manzana para darle mas color y agrade a tu bebe...enamoralo por la vista, y dejale a su pancita que enamore su corazón!

TIPS

Si lo deseas puedes cocinar un poco la pera y la manzana, de preferencia no la cocines para que no pierdan sus nutrientes. La manzana de mi preferencia verde, ya que es mas suave.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Level 0
Energía
69.1
kcal
3.46%
Carbohidrato, por diferencia
17.6
g
5.87%
Proteína
0.6
g
1.2%
Lípido total (grasa)
0.2
g
0.31%
100
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