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Plátanos Cubiertos con Chocolate

90 min
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Estos plátanos cubiertos con chocolate son un postre delicioso y nutritivo para la época de calor.
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Plátanos Cubiertos con Chocolate
Estos plátanos cubiertos con chocolate son un postre delicioso y nutritivo para la época de calor.

Ingredientes

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  • 4 piezas de plátano
  • 300 gramos de chocolate semi-amargo
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Plátanos Cubiertos con Chocolate

Preparación

Pela los plátanos, córtalos a la mitad y clávales un palito de paleta. Mételos al congelador por 45 minutos.
Derrite el chocolate en el microondas. Ponlo en intervalos de 15 segundos y después de cada uno revuélvelo. Repite hasta que esté derretido.
Saca los plátanos del congelador y sumérgelos en el chocolate, deja que escurra el exceso de chocolate.
Regrésalos al congelador por 15 minutos más.
María Fernanda

María Fernanda Hernandez


PRESENTACIÓN

"Los puedes espolvorear con nueces o chispas de colores."

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Calificaciones (5)
Cristina Navarro
2014-07-25T09:41:04.00-06
No es 100% necesario sin embargo si le da una mejor consistencia a este postre saludable, únicamente como consejo te recomendamos que antes de meterlos al congelador los coloques en una bolsa de plástico sellada para que no se "quemen" con el frío y cambien su color. Saludos Cristina
Cristina Navarro
2014-07-06T17:47:45.00-06
A través de iOS Es necesario meter los plátanos después de pelarlos al congelador??
Anónimo
2013-09-24T09:08:14.00-06
BUENA OPCIÓN NO TENGO
Imayorgato Yo no fui
2013-09-01T20:38:38.00-06
A través de iOS Esos en mi pais se conocen como chocobananos y es para toda la familia ;D
Ana Duarte
2013-04-21T23:20:01.00-06
recuerdos yo le pondria chococrispis
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Plátanos Cubiertos con Chocolate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
188
kcal
9.4%
188 kcal
Carbohidratos
20.1
g
6.7%
20.1 g
Proteinas
2.7
g
5.4%
2.7 g
Lípidos
13.4
g
21%
13.4 g
Fibra dietética
2.7
g
5.4%
2.7 g
Azúcares
14.7
g
16%
14.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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