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Receta

Papilla de Chayote y Calabacita

40 minutos
Baja
1 porción
1
Esta papilla es perfecta para tu bebé a partir de los 7 meses. Es muy sencilla y llenará a tu pequeño de vitaminas y minerales indispensables para su crecimiento.

Ingredientes

  • 50 gramos de calabacita
  • 50 gramos de chayote

    Preparación

    En una olla hierve un poco de agua.
    Agrega el chayote y la calabacita y cocina hasta que estén suaves.
    Licúa la verdura con un poco de agua de la cocción.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    21.3
    kcal
    1.1%
    Carbohidratos
    4.0
    g
    1.3%
    Proteínas
    1.6
    g
    3.2%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.1%
    Fibra dietética
    1.4
    g
    2.9%
    Azúcares
    2.0
    g
    2.2%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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