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Receta de Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido
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Receta de Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido
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Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido

20 minutos
Baja
1 porción
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La papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido tiene un alto contenido de proteína, lo que le ayuda a tú bebé a desarrollar una adecuada musculatura. La papa tiene un buen aporte de ácido fólico, lo que previene que tú bebé desarrolle anemia. El ejote aporta flavonoides, el cual es un conocido anti cancerígeno.

Ingredientes

  • 1 pieza de huevo cocido
  • 1/2 taza de ejote
  • 1/2 pieza de papa

    Preparación

    Retira los extremos del ejote, pela la papa y córtala en trozos medianos.
    Agrega 200 ml de agua al vaporizador Evenflo Advance®. Coloca las verduras en la canasta del vaporizador y acomoda la canasta en el vaporizador.
    Tapa la canasta y presiona el botón de encendido, cocina por 20 minutos.
    Acomoda los alimentos en el vaso de licuadora y pulsa el botón de encendido, procesa por 30 segundos.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un platito de plástico.

    TIPS

    Utiliza el Evenflo Advance®.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    131
    kcal
    6.6%
    Carbohidratos
    23.9
    g
    8.0%
    Proteínas
    8.8
    g
    18%
    Lípidos
    0.5
    g
    0.7%
    Fibra dietética
    9.5
    g
    19%
    Azúcares
    2.5
    g
    2.8%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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    Calificaciones (1)
    Zara Reyes
    2016-04-16T17:40:48.00-06
    A través de Android Se ve bueno
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