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julia chaves
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Receta

Empanadas de Queso Venenezolanas

30 minutos
Baja
5 porciones
1
Es muy rico, fácil de hacer y muy práctico para el lunch, prepárale estas empanadas de queso a tus niños para el lunch de la escuela.

Ingredientes

  • 2 tazas de agua tibia
  • sal al gusto
  • aceites de oliva al gusto
  • harinas pan
  • 1/2 taza de aceite
  • 2 tazas de queso

    Preparación

    En una sartén hondo poner el aceite a calentar.
    En un bol de plástico o vidrio poner el agua tibia, después el aceite y luego la sal.
    Juntar la harina pan en el bol y mezclar hasta que la mezcla quede bien. procurar que la masa no esté ni muy suave ni muy dura.
    Luego agarrar la masa y hacer una bola luego en una bolsa de plástico larga y ancha, poner la bola de masa. Después doble la bolsa a la mitad y aplástela con un sartén.
    Luego cuando la masa este bien aplastada poner el queso y doblar. Después aplaste poco para que no se rompa.
    Luego poner a freír hasta que este dorada.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    598
    kcal
    30%
    Carbohidratos
    1.3
    g
    0.4%
    Proteínas
    24.9
    g
    50%
    Lípidos
    55.9
    g
    86%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.5
    g
    0.6%
    Colesterol
    105
    mg
    35%
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    Calificaciones (1)
    Anónimo
    2014-01-27T15:47:43.00-06
    se ve muy bueno genial mil gracias las prepare y quedaron deliciosas
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