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Receta de Pasta con Atún
Receta

Pasta con Atún

45 min
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Receta de pasta con atún, queso y tomate. Es una combinación original de ingredientes pero es riquísimo. Prepárala en familia o con amigas y todos querrán más.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 paquete de pasta de 200 gramos, la que prefieras
  • 2 latas de atún en agua drenadas
  • 2 jitomates chico
  • 1/4 de cebolla blanca
  • 1/2 cucharadita de ajo en trozo McCormick®
  • 1 cucharadita de consomé de pollo en polvo
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de leche de vaca
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • 200 gramos de queso manchego en cubos
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

Se cocina la pasta como indica el sobre y se reserva.
En la licuadora ponemos todos los ingredientes, menos el atún y molemos bien.
Ponemos un sartén a la lumbre y calentamos nuestra mezcla que licuamos anteriormente, cuando brote el hervor agregamos el atún y la pasta, mezclamos y dejamos cocinar a fuego bajo por 5 a 8 minutos y retiramos del fuego cuando hierva.

TIPS

Si está un poco seca la pasta podemos agregar un poco de agua o leche.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
215
kcal
11%
Carbohidratos
2.4
g
0.8%
Proteínas
9.6
g
19%
Lípidos
17.3
g
27%
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
Azúcares
2.4
g
2.7%
Colesterol
43.8
mg
15%
Esha
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ben antnz
19/10/2017 14:42:58
Siento que falto explicar de mejor manera el procedimiento, pero haciendo uso de la experiencia sale bien.
Ana Fraga
12/03/2013 14:19:30
Buena idea para este fin de semana Pienso que si no tenemos queso se podria sustituir con crema, o si se prefiere menos pesada podria ser sin queso y leche ...pero se ve super sencilla y deliciosa
ANNA IRIGOYEN
21/02/2013 15:00:21
La probare creo que un toque de perejil al final le vendra muy bien!

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