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Receta de Pasta con Brócoli
Sophia

Sophia Beyda

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Receta de Pasta con Brócoli
Receta
1

Pasta con Brócoli

30 minutos
Baja
2 porciones
4
Una deliciosa pasta con brócoli y el delicioso sabor de pimienta fresca es el mejor platillo que puedes servir e impresionar a todos cuántos la coman.
Conoce más sobre María Fernanda Hernandez

Ingredientes

  • 2 tazas de pasta corta
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 puño de queso parmesano
  • 2 tazas de brócoli cocidos al vapor
  • pimientas

    Preparación

    Se pone a calentar agua a fuego alto en una cacerola. Cuando este hirviendo se agrega la pasta, sal y aceite de oliva. Se revuelve continuamente para evitar que se pegue al fondo de la cacerola.
    Cuando la pasta este cocida (esté suave, ha absorbido agua y el nivel de esta ha bajado en la cacerola) se cuela el agua con ayuda de un colador y se regresa la pasta a la cacerola.
    Se agrega el brócoli, sal y pimienta.
    Se agrega queso parmesano al momento de servir.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    995
    kcal
    50%
    Carbohidratos
    203
    g
    68%
    Proteínas
    41.0
    g
    82%
    Lípidos
    4.4
    g
    6.7%
    Fibra dietética
    14.4
    g
    29%
    Azúcares
    14.6
    g
    16%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (4)
    Mariana Ayala Hernández
    2018-04-28T11:46:31.00-06
    El brócoli se coce previamente ?
    Jessy Coria
    2018-02-20T14:46:43.00-06
    Muy rico
    Araceli Roura
    2017-08-08T08:30:48.00-06
    Escribe un comentario...
    06stephani .
    2017-08-08T06:35:51.00-06
    Duda! El brocoli se agrega previamente cocido?
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