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Receta de Pasta con Brócoli
Receta

Pasta con Brócoli

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Una deliciosa pasta con brócoli y el delicioso sabor de pimienta fresca es el mejor platillo que puedes servir e impresionar a todos cuántos la coman.

Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de pasta corta
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 puño de queso parmesano
  • 2 tazas de brócoli cocidos al vapor
  • pimientas

Preparación

Se pone a calentar agua a fuego alto en una cacerola. Cuando este hirviendo se agrega la pasta, sal y aceite de oliva. Se revuelve continuamente para evitar que se pegue al fondo de la cacerola.
Cuando la pasta este cocida (esté suave, ha absorbido agua y el nivel de esta ha bajado en la cacerola) se cuela el agua con ayuda de un colador y se regresa la pasta a la cacerola.
Se agrega el brócoli, sal y pimienta.
Se agrega queso parmesano al momento de servir.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
995
kcal
50%
Carbohidratos
203
g
68%
Proteínas
41.0
g
82%
Lípidos
4.4
g
6.7%
Fibra dietética
14.4
g
29%
Azúcares
14.6
g
16%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (6)
Magdalena Martínez
08/11/2019 12:21:31
Riquisima
Sofia Alvarez
10/01/2019 22:10:54
muy buena receta
Mariana Ayala Hernández
28/04/2018 11:46:31
El brócoli se coce previamente ?
Jessy Coria
20/02/2018 14:46:43
Muy rico
Araceli Roura
08/08/2017 08:30:48
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