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Pasta Cremosa con Kale y Tocino

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Receta de Pasta Cremosa con Kale y Tocino

Receta

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Pasta Cremosa con Kale y Tocino

TIEMPO: 30 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 4

Deliciosa pasta con Kale, queso de cabra y tocino que puedes hacer facilmente para la cena o la comida.

Melissa

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Pasta Cremosa con Kale y Tocino

Deliciosa pasta con Kale, queso de cabra y tocino que puedes hacer facilmente para la cena o la comida.

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1 paquete de pasta penne
1/2 paquete de tocino
1 taza de kale desinfectada
1/2 taza de aceituna rebanadas
1/2 paquete de queso de cabra
3 cucharadas de mantequilla
sal de grano

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Pasta Cremosa con Kale y Tocino

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Preparación

Cocine la pasta como lo indica el paquete para que quede al dente, cuela y reserva 1/2 taza del agua en donde cocines la pasta.

En un sartén agrega el kale y cúbrelo con agua (solo la suficiente), agrega un poco de sal de grano y cocina por 10 minutos.

Mientras tanto cocina el tocino para que quede crujiente ya sea en el microondas, sartén o en el horno como tu prefieras y se te haga más fácil. Córtalo en pequeños pedazos.

En un sartén agrega la mantequilla, el queso de cabra y el agua que reservaste de la pasta. Sazona con sal y pimienta y revuelve hasta que tenga una consistencia suave. Agrega el kale y aceitunas a la mezcla al final y revuelve con cuidado.

Agrega la salsa cremosa a la pasta. Sirve en platos hondos y espolvorea con el tocino crujiente .

Melissa

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TIPS

"Si no tienes kale puedes hacerlo con espinaca y también queda muy rico. "

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Pasta Cremosa con Kale y Tocino

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pasta Cremosa con Kale y Tocino

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

160

kcal

8.0%

Carbohidratos

8.9

g

3.0%

Proteinas

2.0

g

3.9%

Lípidos

13.9

g

21%

Fibra dietética

0.9

g

1.9%

Azúcares

0.0

g

0.0%

Colesterol

24.2

mg

8.1%

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