Inicio

Recetas

Recetas de pastas

Pasta verde con queso cottage

Sandra Castillo

Recetas:

2 fotos

Sube tu Foto

hanna covarrubias

Pasta Verde con Queso Cottage

Name: Pasta Verde con Queso Cottage
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 400 gramos de pasta; 1 taza de queso cottage; 1 manojo de espinaca; 1/4 cebollas; 1 diente de ajo; 1 cucharadita de aceite; 1/4 tazas de almendra; al gusto de sal

25 mins

Baja

1 comentarios

Sandra Castillo

	123
Favoritos

Colecciones

Planeador

Lista Súper

Sube tu foto

Imprimir

Rica pasta baja en grasas, con espinacas y queso cottage. Una combinación deliciosa y es la receta perfecta para cocinar en casa y darles algo nuevo que probar. Jamás imaginarás que esta combinación es baja en grasa.

Conoce más sobre Sandra Castillo

Ingredientes

4 porciones

Seleccionar todos los ingredientes

400 gramos de pasta
1 taza de queso cottage
1 manojo de espinaca
1/4 cebollas
1 diente de ajo
1 cucharadita de aceite
1/4 tazas de almendra
al gusto de sal

Preparación

Poner a hervir agua necesaria para cocer la pasta.

En una olla mediana poner a sancochar la cebolla en trozos grandes, y el ajo machacado, después agregar la espinaca para marchitar un poco.

Estar al tanto del agua, para agregar la pasta, y seguir las indicaciones del paquete.

Moler en la licuadora, la mezcla de espinaca con el queso y un poco de agua.

Calentar la mezcla de espinaca y sazonar (puedes cambiar la sal por caldo de pollo en polvo). Adornar con la almendra. Bon apetite!

PRESENTACIÓN

Puedes poner en la mesa queso parmesano.

TIPS

Cambia la pasta blanca por pasta integral, como se muestra en la foto, será mas nutritiva.

¿Cocinaste esta receta?

Sube tu Foto

Imprimir receta de:

Pasta Verde con Queso Cottage

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

257

kcal

12.85%

Carbohidrato, por diferencia

39.7

13.23%

Proteína

11.9

23.8%

Lípido total (grasa)

5.7

8.77%

100

¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?

Proporcionado por

Califica esta receta

Calificaciones (1)

Dafne Ayala

07/07/2019 14:00:20

Me gustó demasiado esta pasta, propiamente no la he comido, solo la probé y sacó un 10. Cómo dato hice una pequeña modificación, en vez de agua le puse yogurt natural 😊