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Receta de Spaghetti Estrella
Receta

Spaghetti Estrella

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Rica receta de spaghetti con pollo, brócoli y queso. Esta pasta esta preparada con una salsa china que le dará un rico sabor, adicionada con ramilletes de brócoli, pollo en cuadritos y queso oaxaca gratinado. ¿No se te antoja probarla?

Ingredientes

3 porciones
  • 1 paquete de spaghetti
  • 1/2 kilos de tomate
  • 1/2 kilos de pechuga de pollo
  • 1 brócoli
  • 1/2 kilos de queso oaxaca
  • 2 cubos de caldo de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • 3 rebanadas de cebolla
  • 1 pizca de pimienta
  • al gusto de sal
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 tazas de mantequilla
  • 1/2 tazas de salsa china

Preparación

Cocer el spaghetti hasta que esté al dente. Hervir el tomate y reservar.
Cortar la pechuga de pollo en cuadritos, salpimentar y sazonar con salsa china y ajo en polvo y ásala en una sartén caliente.
Cocer el brócoli por 15 minutos aproximadamente.
Licuar el tomate con la cebolla, ajo, cubos de consomé de pollo, pimienta y tantita sal.
Ponemos la cacerola con un poco de aceite de oliva, agregamos el spaghetti cocido y vertemos encima la mezcla de la licuadora.
Incorporamos la pechuga de pollo asada y el brócoli cocido.
Para emplatar coloca la pasta en un plato extendido y coloca queso por encima. Meter al horno de microondas por un minuto.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
228.2
kcal
11.41%
Carbohidrato, por diferencia
14.7
g
4.9%
Proteína
15.5
g
31%
Lípido total (grasa)
12.1
g
18.62%
100
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Calificaciones (9)
Brenda Giselle Meza
22/01/2019 17:30:56
Esta riquisima, definitivamente mi nueva favorita!!!
Maria Victoria Benitez
13/07/2015 11:17:12
Opinión   los   niños   deben  comer   sopa   la  moderna   frutas.   cereales   para    su  mejor  desarrollo   y  crecimiento  y   por  su salud  tomar   mucha  agua.
Maria Victoria Benitez
13/07/2015 11:11:55
Esta  sopa  la  moderna  los  niños   están de  vacaciones  hay  que  hacerles  esta  sopa  de   espagueti  ya  que    es  muy   nutritiva
Maria Victoria Benitez
12/07/2015 21:39:09
Esta   sopa   esta  muy  rica  y  sabrosa   por  es   la  moderna
Maria Victoria Benitez
12/07/2015 21:20:45
Esta    sopa   de   espagueti  es  para   toda  la familia la  puedes   acompañar  con  pescado  tambien  y  agua  de   arroz
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