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Receta de Spaghetti Estrella
Receta
1

Spaghetti Estrella

72 minutos
Baja
3 porciones
11
Rica receta de spaghetti con pollo, brócoli y queso. Esta pasta esta preparada con una salsa china que le dará un rico sabor, adicionada con ramilletes de brócoli, pollo en cuadritos y queso oaxaca gratinado. ¿No se te antoja probarla?

Ingredientes

  • 1 paquete de spaghetti
  • 1/2 kilo de tomate
  • 1/2 kilo de pechuga de pollo
  • 1 pieza de brócoli
  • 1/2 kilo de queso oaxaca
  • 2 cubos de caldo de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • 3 rebanadas de cebolla
  • 1 pizca de pimienta
  • al gusto de sal
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 taza de mantequilla
  • 1/2 taza de salsa china

    Preparación

    Cocer el spaghetti hasta que esté al dente. Hervir el tomate y reservar.
    Cortar la pechuga de pollo en cuadritos, salpimentar y sazonar con salsa china y ajo en polvo y ásala en una sartén caliente.
    Cocer el brócoli por 15 minutos aproximadamente.
    Licuar el tomate con la cebolla, ajo, cubos de consomé de pollo, pimienta y tantita sal.
    Ponemos la cacerola con un poco de aceite de oliva, agregamos el spaghetti cocido y vertemos encima la mezcla de la licuadora.
    Incorporamos la pechuga de pollo asada y el brócoli cocido.
    Para emplatar coloca la pasta en un plato extendido y coloca queso por encima. Meter al horno de microondas por un minuto.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1186
    kcal
    59%
    Carbohidratos
    31.8
    g
    11%
    Proteínas
    87.6
    g
    175%
    Lípidos
    82.8
    g
    127%
    Fibra dietética
    2.0
    g
    4.0%
    Azúcares
    19.4
    g
    22%
    Colesterol
    350
    mg
    117%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (8)
    Maria Victoria Benitez
    2015-07-13T11:17:12.00-06
    Opinión   los   niños   deben  comer   sopa   la  moderna   frutas.   cereales   para    su  mejor  desarrollo   y  crecimiento  y   por  su salud  tomar   mucha  agua.
    Maria Victoria Benitez
    2015-07-13T11:11:55.00-06
    Esta  sopa  la  moderna  los  niños   están de  vacaciones  hay  que  hacerles  esta  sopa  de   espagueti  ya  que    es  muy   nutritiva
    Maria Victoria Benitez
    2015-07-12T21:39:09.00-06
    Esta   sopa   esta  muy  rica  y  sabrosa   por  es   la  moderna
    Maria Victoria Benitez
    2015-07-12T21:20:45.00-06
    Esta    sopa   de   espagueti  es  para   toda  la familia la  puedes   acompañar  con  pescado  tambien  y  agua  de   arroz
    Maria Victoria Benitez
    2015-07-12T21:18:49.00-06
    La  recomiendo  esta  sopa com  polllo  y  brocoli  es  muy    nutritiva  para  toda  la  familia
    Ver más
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