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Helena Gómez

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Receta de Pasta Natural
Receta

Pasta Natural

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Esta rica pasta natural es muy sana, ya que los únicos condimentos que llevan son aceite de oliva, sal y pimienta.
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Ingredientes

2 porciones
  • 250 gramos de pasta spaghetti o la de su preferencia
  • aceites de oliva
  • sal
  • pimientas

Preparación

Llenar una olla con 3/4 de agua y calentar hasta que hierva.
Agregar la pasta y esperar como 15 minutos aproximadamente hasta que esté cocida.
Colar la pasta y en un bowl y agregarle aceite de oliva al gusto (como 3 cucharadas).
Salpimentar la pasta y disfrutarla.

TIPS

Puedes agregar un poco de queso parmesano rallado.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
155
kcal
7.8%
Carbohidratos
33.2
g
11%
Proteínas
6.7
g
13%
Lípidos
0.7
g
1.0%
Fibra dietética
5.6
g
11%
Azúcares
1.0
g
1.1%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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China Vigil
07/12/2017 07:09:08
Muy sencillo
Elizabeth Cordero
21/07/2015 09:56:27
A través de iOS Buena para la dieta
Annuar Flores
25/06/2013 10:02:41
una buena receta para esas chicas que estan a dieta una receta para los que les gusta comor sano

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