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Cindy Flores
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Receta de Spaghetti oriental
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Cindy Flores
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Receta
1

Spaghetti oriental

15 minutos
Baja
porciones 4
1
Este spaghetti es ideal para cuando quieres comer rico y nutritivo en poco tiempo, su sabor te hará creer que eres una experta en la cocina China pero sobre todo te encantará lo rápido y fácil que es de preparar.

Ingredientes

  • 1 pimiento morrón amarillo
  • 1 pimiento morrón rojo
  • 1/2 cebolla
  • 1 lata de champiñón chica
  • 1 paquete de spaghetti
  • 1 cucharada de consomé en polvo
  • aceites de oliva
  • pimientas negras molidas
  • salsas de soya

    Preparación

    En un recipiente poner a hervir 3 tazas de agua y agregar una cucharada de consomé en polvo.
    Cuando el agua suelte el hervor agregar el paquete de spaguetti y tapar hasta que ésta esté completamente cocida.
    En otra sartén agregar el resto de los ingredientes previamente cortados en juliana, agregar un poco de pimienta y sofreír en un poco de aceite de oliva.
    Cuando la cebolla haya tomado un color un tanto transparente agregar al recipiente con spaguetti y adicionalmente agregar un chorrito de salsa de soya.
    Dejar que suelte el hervor y listo para servirse!

    PRESENTACIÓN

    Es perfecto para acompañar un pollo.

    TIPS

    Dorar el spaguetti en aceite de oliva puede hacerlo más crujiente y rico.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    24.9
    kcal
    1.2%
    Carbohidratos
    5.6
    g
    1.9%
    Proteínas
    0.8
    g
    1.5%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.2%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.2%
    Azúcares
    2.3
    g
    2.5%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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