x
Blanca

Blanca MV
ImagenReceta
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Tallarines con Espinaca y Toque de Chipotle

20 mins
20 mins
Baja
2
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una deliciosa combinación de espinaca, el toque picante del chipotle y baja en grasa para tu pasta. Perfecta receta para cuidar el bienestar de tu familia dándoles platillos riquísimos.
Conoce más sobre Blanca MV

Ingredientes

5 porciones
  • 500 gramos de tallarin
  • 200 gramos de espinaca baby
  • 2 cucharadas de cebolla
  • 1/2 cucharadas de ajo, picado
  • 1 cucharada de chile chipotle
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1/2 tazas de leche descremada
  • 1/2 tazas de crema ácida baja en grasa
  • 100 gramos de queso fresco, rallado
  • 2 gramos de sal

Preparación

Pon en el sartén la mantequilla a fuego medio y agrega la cebolla a que fría.
Agrega la leche y las espinacas cuécelo sólo por 1 minuto y pasa a la licuadora todo.
Agrega en la licuadora chipotle, sal y ajo.
Cuece los tallarines unos 7 minutos.
Agrega la mezcla de la licuadora a la pasta y sirve poniendo un poco de queso encima para que el calor lo gratine.

TIPS

Puedes agregar más chipotle si te gusta el picante y usar el queso para gratinar de tu preferencia.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
255.8
kcal
12.79%
Carbohidrato, por diferencia
35.3
g
11.77%
Proteína
9.3
g
18.6%
Lípido total (grasa)
8.7
g
13.38%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD