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Fernando

Fernando Ibanez

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Receta de Empanada Gallega de Atún
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Fernando Ibanez

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Receta de Empanada Gallega de Atún
Receta
1

Empanada Gallega de Atún

70 minutos
Media
6 porciones
1
Esta receta la comí y me encantó es una de mis favoritas, la comí en Galicia y esta buenísima!!! Se las comparto porque es deliciosa. Espero que la disfruten igual que yo, es excelente para reuniones con amigos.

Ingredientes

  • 250 gramos de harina
  • 10 gramos de levadura
  • 100 mililitros de agua tibia
  • 90 mililitros de aceite de oliva
  • pizcas de sal
  • 1 cebolla finamente picada
  • 1 jitomate
  • 2 huevos
  • 1 copa de vino blanco
  • 3 latas de atún en agua dolores
  • 1 sobre de azafrán
  • 6 piezas de pimiento de poquillo en lata
  • sal
  • aceites de oliva
  • 10 aceitunas verdes
  • 1 cucharadita de pimenton dulce
  • pimientas

    Preparación

    Hacer un volcán con el harina y la levadura. Agregar poco a poco el aceite y el agua e ir amasando. Agregar la sal y hacer una bola, colocar esta en un bowl previamente engrasado con aceite y dejarlo reposar tapado con un trapo en un lugar húmedo. Puede ser en una cajuela de coche o en un horno sin que este prendido. Esperar hasta que doble su tamaño.
    Pochar la cebolla y el jitomate por 8 minutos con aceite de olivo.
    Agregar los pimientos de piquillo, las aceitunas, el atún y dejar cocer por 5 minutos.
    Agregar la cucharadita de pimentón dulce, sal, pimienta, el sobre de condimento de paella o las hebras de azfran, el chorrito de vino blanco y dejar reducir. Agregar el huevo duro picado.
    Extender la masa y colocarla en un refractario previamente engrasado con aceite de olivo. Picar con el tenedor la base y colocar el relleno del sartén. Tapar el refractario con otra capa de masa, picarla con el tenedor y barnizar con huevo.
    Meter al horno por 25 minutos a 200 C.

    PRESENTACIÓN

    Colocar la empanada en un plato al centro de la mesa y cada quien va cortando su pedazo.

    TIPS

    Si quieres puedes no barnizar con huevo. Si no quieres hacer la masa puedes utilizar dos láminas de masa de hojaldre.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    193
    kcal
    9.7%
    Carbohidratos
    34.8
    g
    12%
    Proteínas
    9.3
    g
    19%
    Lípidos
    3.1
    g
    4.8%
    Fibra dietética
    5.8
    g
    12%
    Azúcares
    2.4
    g
    2.7%
    Colesterol
    74.4
    mg
    25%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    Mariana Iz
    2014-06-09T20:12:10.00-06
    Se me hace agua la boca!! Buenisima
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