x
Dolores

Dolores Platt
ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Medallón de Atún con Sabor Asiático
Receta

Medallón de Atún con Sabor Asiático

10 mins
12 mins
Baja
42
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Nada como un sabor agridulce en la comida, aquí les comparto una rica receta que se puede hacer con atún o cualquier otro filete de pescado con un toque asiático utilizando soya, jengibre, miel de abeja y ajonjolí.
Conoce más sobre Dolores Platt

Ingredientes

2 porciones
  • 2 Medallones De Atún Dolores®
  • 2 cucharaditas de salsa de soya
  • pizcas de jengibre molido
  • sal, y pimienta
  • 1 cucharada de ajonjolí tostado
  • 1 cucharadita de miel de abeja

Preparación

En un recipiente mezclar miel de abeja, salsa soya y jengibre.
Poner los filetes de atún en un platón salpimentar y agregar la mezcla anterior.
En una parrilla poner el filete de atún por 6 minutos cada lado, el centro quedará rosa. Si gustas déjalo más tiempo para que esté más cocido.

PRESENTACIÓN

Emplatar el atún, espolvorear ajonjolí tostado.

TIPS

Guarnición: arroz blanco al vapor, arroz salvaje o integral y verduras al gusto.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD