María Fernanda Hernandez

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Receta

Pasta con Atún, Brocoli y Pimientos

Name: Pasta con Atún, Brocoli y Pimientos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 200 gramos de pasta fusilli; 1/2 cebollas, cortada en cuadros pequeños; 2 cucharadas de aceite de oliva; 100 gramos de atún, cortado en cubos; 1/2 cucharadas de pimienta roja; 1 brócoli; 2 pimientos rojos, cortados en cuadritos; 3 cucharadas de salsa de soya

30 mins

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Es una receta de pasta con atún, brócoli y pimientos es fácil de preparar y sabe deliciosa.

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Ingredientes

4 porciones

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200 gramos de pasta fusilli
1/2 cebollas, cortada en cuadros pequeños
2 cucharadas de aceite de oliva
100 gramos de atún, cortado en cubos
1/2 cucharadas de pimienta roja
1 brócoli
2 pimientos rojos, cortados en cuadritos
3 cucharadas de salsa de soya

Preparación

Cocer la pasta en suficiente agua con sal.

Ponga a cocer los brocolis al vapor a que les falte un poquito.

En un sartén poner un poquito de aceite, poner la cebolla a acitronarse, luego el pimiento y finalmente el atún solo a que esté sellado. Sazonar son soya, sal y pimienta.

Agregar la pasta previamente cocida y saltear lo menos posible para que el atún no se pase de cocción.