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Adriana Enriquez

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Receta de Pizza de Atún y Queso Mozzarella
Receta

Pizza de Atún y Queso Mozzarella

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La pizza es un platillo muy popular, con los ingredientes adecuados puede ser nutritiva y fácil de preparar. La mezcla de atún con queso resulta muy sabrosa y original. Consiente a tu familia con este platillo especial.

Ingredientes

8 porciones
  • 1 base para pizza individual o grande
  • 2 latas de atún en agua
  • 1 taza de queso mozzarella fresco
  • 1 taza de salsa de jitomate
  • hojas de albahaca frescas
  • 2 cucharadas de salsa inglesa

    Preparación

    Calienta el horno a 200°C.
    Coloca la base de pizza en una charola para horno y hornea hasta que este cocida y empiece a dorarse un poco.
    Mientras tanto, drena la lata de atún y mézclalo con la salsa inglesa. Corta el queso mozzarella en rebanadas.
    Cuando la masa esté cocida, cubre con la salsa de jitomate y rebanadas de queso.
    Coloca el atún sobre el queso y regresa tu pizza al horno hasta que el queso se haya derretido.
    Cuando salga del horno coloca unas hojas de albahaca fresca encima.

    PRESENTACIÓN

    Sirve recién salida del horno, acompaña con un poco de ensalada.

    TIPS

    Puedes agregar ingredientes como aceituna o espinacas junto con el atún.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    209
    kcal
    10%
    Carbohidratos
    20.1
    g
    6.7%
    Proteínas
    9.9
    g
    20%
    Lípidos
    9.1
    g
    14%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.2%
    Azúcares
    1.9
    g
    2.1%
    Colesterol
    22.3
    mg
    7.4%
    Esha
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