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Receta de Filete de Salmón Relleno de Camarones
Lis

Lis Robert
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Receta

Filete de Salmón Relleno de Camarones

60 minutos
Media
2 porciones
2
Filete de salmón relleno de camarones. Una rica combinación para el salmón y los camarones.

Ingredientes

  • 250 gramos de camarón pelado y desvenado
  • 250 gramos de champiñón picado
  • mantequillas
  • 6 papas cambray cortadas en rodajas
  • 1 zanahoria cortada en rodajas
  • papeles aluminio
  • sal
  • pimientas
  • 1 cebolla blanca chica, cortada en aros
  • 2 piezas de filete de salmón

    Preparación

    Ya cortados como libro los filetes de salmón salpimentalos levemente, después se puede corregir el sabor.
    Para los camarones: pon agua a hervir con una cáscara de cebolla, un diente de ajo, hierbas de olor, no uses sal, ya que esté hirviendo pon los camarones de 3 a 5 minutos hasta que estén cocidos. Una vez cocidos retirales el agua y agrégales agua fría para detener la cocción.
    Saltea un poco los camarones en una sartén con mantequilla, no mucho tiempo.
    Extiende un trozo de papel aluminio, tip: úntale mantequilla
    Coloca en el papel aluminio las papas, la cebolla y la zanahoria, ojo: no hemos dicho que deban estar ya cocidas
    Encima de las verduras pon el filete de salmón, ábrelo y pon una porción de los camarones mezclados con los champiñones picados .
    Cierra el papel aluminio y pon éste en la parrilla o en el horno, aproximadamente media hora, si es en el horno usa una temperatura aproximada de 180 grados centígrados
    Voltea constantemente el paquete con el salmón para que se cueza de manera pareja.

    PRESENTACIÓN

    No hay mayor presentación, lo llevas a la mesa envuelto todavía con el papel aluminio.

    TIPS

    El secreto está en salpimentar de manera correcta el salmón y en la mantequilla en el papel aluminio, puedes usar también un poco de mantequilla en spray sobre el filete justo antes de ponerlo a cocer

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    445
    kcal
    22%
    Carbohidratos
    70.9
    g
    24%
    Proteínas
    36.3
    g
    73%
    Lípidos
    1.9
    g
    2.9%
    Fibra dietética
    6.9
    g
    14%
    Azúcares
    7.7
    g
    8.5%
    Colesterol
    268
    mg
    89%
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    Calificaciones (3)
    Ronald Perez Fuentes
    2016-05-07T16:51:00.00-06
    Excelente Me gusta ésta receta, sobre todo por lo sana

    Karla García Toscano
    2015-11-04T22:12:45.00-06
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    Mariana Gomez Reyes
    2015-02-17T17:58:02.00-06
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