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YERANIA RAMIREZ RAMOS


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Receta de Hamburguesa de Pescado
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Receta de Hamburguesa de Pescado
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Hamburguesa de Pescado

30 min
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Ideal para un día de campo, o una comida casera; sobre todo en la cuaresma. Esta rica hamburguesa de pescado será la sensación con todos. Llevan los filetes de pescado empanizados con un poco de lechuga, cebolla, jitomate y aderezos al gusto. Son excelentes.
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Hamburguesa de Pescado
Ideal para un día de campo, o una comida casera; sobre todo en la cuaresma. Esta rica hamburguesa de pescado será la sensación con todos. Llevan los filetes de pescado empanizados con un poco de lechuga, cebolla, jitomate y aderezos al gusto. Son excelentes.

Ingredientes

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  • 1 paquete de pan para hamburguesa
  • 8 hojas de lechuga
  • 1 jitomate en rodajas
  • 1/2 cebolla en rodajas
  • 1 pepino en rodajas
  • 1/2 taza de crema
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 1/4 de taza de mostaza
  • 3/4 de taza de catsup
  • 1 taza de pan molido
  • 2 piezas de huevo
  • 8 piezas de filete de pescado
  • 2 cucharadas de aceite
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Hamburguesa de Pescado

Preparación

Batir el huevo, cubrir cada filete de pescado en el huevo y luego pasarlo por el pan molido y freír en aceite.
Calentar el pan en parrilla o comal, según lo prefiera. poner una capa de crema en cada pieza de pan.
Colocar en el pan una hoja de lechuga, un filete empanizado, unas ruedas de cebolla, jitomate y pepinos.
Poner mayonesa, mostaza y catsup al gusto. Y colocar la tapa del pan.
YERANIA

YERANIA RAMIREZ RAMOS


TIPS

"Se puede acompañar con papas a la francesa . "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Hamburguesa de Pescado

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
309
kcal
15%
309 kcal
Carbohidratos
32.3
g
11%
32.3 g
Proteinas
5.5
g
11%
5.5 g
Lípidos
18.0
g
28%
18.0 g
Fibra dietética
2.5
g
5.0%
2.5 g
Azúcares
9.2
g
10%
9.2 g
Colesterol
5.6
mg
1.9%
5.6 mg
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