x
ImagenReceta
Nutrioli

Nutrioli


PUBLICIDAD
7 fotos
Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Nutrioli

Nutrioli


Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Nutrioli

Nutrioli


Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Nutrioli

Nutrioli


Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Karen

Karen Aranda
Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Brenda

Brenda Flores
Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Alejandra

Alejandra Lugo Velasco
Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Vane

Vane Tapia
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Receta
Ver todas las fotos

Hamburguesitas de Atún con Chipotle

20 min
Baja
4
Prepara estas deliciosas y nutritivas hamburguesitas de atún que van acompañadas con una cremosa salsita de chipotle que le dan un toque único, y como guarnición unas ricas verduritas al vapor. ¡Súper nutritivo!
Nutrioli

Nutrioli

Sube tu foto
Colecciones
277
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Hamburguesitas de Atún con Chipotle
Prepara estas deliciosas y nutritivas hamburguesitas de atún que van acompañadas con una cremosa salsita de chipotle que le dan un toque único, y como guarnición unas ricas verduritas al vapor. ¡Súper nutritivo!

Ingredientes

Modificar
  • 2 tazas de atún
  • 1/2 taza de pan molido
  • 4 cucharadas de perejil finamente picado
  • 1 diente de ajo
  • 2 piezas de huevo
  • 1 cucharada de chile chipotle molido
  • 1 taza de papa cocida y cortada en cubitos
  • 2 pizcas de sal
  • 1 pieza de Nutrioli Spray®
  • 1 taza de crema para batir para la salsa
  • 1/4 de taza de mayonesa para la salsa
  • 2 cucharadas de Chile chipotle molido para la salsa
  • 1 pizca de sal
  • 4 tazas de verdura al vapor, para acompañar
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Hamburguesitas de Atún con Chipotle

Preparación

Mezcla en un bowl, el atún, el pan molido, el perejil, el ajo, el huevo, el chile chipotle, la papa y la sal. Reserva.
Rocía Nutrioli Spray® en un sartén mediano y calienta a fuego medio, forma las hamburguesas con la mezcla del atún y cocina por 5 minutos de cada lado cuidando de que no se quemen.
Mezcla en un bowl pequeño, la crema, la mayonesa, chile chipotle y sal.
Sirve las hamburguesas con la salsa y las verduras al vapor.
Nutrioli

Nutrioli


TIPS

"Puedes utilizar cualquier tipo de vegetal cocido al vapor. "

PRESENTACIÓN

"Sirve de dos a tres hamburguesitas según sea el tamaño y acompaña con los vegetales."

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Califica esta receta
Calificaciones (4)
Alejandra Lugo Velasco
2017-03-06T06:12:44.00-06
Excelente,rapida y otra forma de preparar atún a mi hija le encanto
Brenda Flores
2017-02-02T13:23:29.00-06
Me quedaron riquísimas y muy fáciles de hacer😂
Ma Javi Ma Javi
2017-01-22T22:40:21.00-06
Muy rica y facil. 10
Magdalena Magdalena
2016-10-20T18:20:25.00-06
A través de Android Riquisimas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Hamburguesitas de Atún con Chipotle

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
825
kcal
41%
825 kcal
Carbohidratos
71.2
g
24%
71.2 g
Proteinas
44.8
g
90%
44.8 g
Lípidos
38.3
g
59%
38.3 g
Fibra dietética
9.1
g
18%
9.1 g
Azúcares
4.4
g
4.9%
4.4 g
Colesterol
129
mg
43%
129 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
Te puede interesar
PUBLICIDAD