x
ImagenReceta
Ines

Ines Morel C


PUBLICIDAD
0 foto
Receta de Mahi Mahi con Salsa de Aguacate y Limón
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Mahi Mahi con Salsa de Aguacate y Limón

20 minutos
Baja
4
Otra opción muy rica para pescado, la misma salsa se puede usar para pollo
Ines

Ines Morel C

Sube tu foto
Colecciones
3
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Mahi Mahi con Salsa de Aguacate y Limón
Otra opción muy rica para pescado, la misma salsa se puede usar para pollo

Ingredientes

Modificar
  • 4 mahi mahi
  • 1 aguacate
  • 1 limón
  • 1 pizca de pimienta negra
  • 1/4 de taza de caldo de pollo o de pescado, se puede hacer con agua
  • 1/2 chile serrano
  • 2 cucharadas de crema ácida o queso philadelphia
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Mahi Mahi con Salsa de Aguacate y Limón

Preparación

Sazonar los filetes de pescado por ambos lados con sal y pimienta
En una sartén caliente agregar una cucharada de aceite de oliva y poner los filetes hasta que estén doraditos de abajo, voltear los filetes para dorar el otro lado hasta que el pescado esté cocido. Antes de sacar los pescados agregar el jugo del limón
Para la salsa de aguacate: En el procesador agregar el aguacate, el caldo de pollo, la crema, el chile, sal y pimienta y mezclar hasta obtener una crema suave
Colocar los filetes de pescado en el plato y servir la salsa de aguacate a temperatura ambiente por encima. opcional. se le puede agregar arriba una pizca de sal de habanero y ajitos fritos
Ines

Ines Morel C


TIPS

"Otra opción muy rica para pescado, la misma salsa se puede usar para pollo"

PRESENTACIÓN

"Se puede servir en una cama de cuscús o acompañar con arroz blanco al vapor."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Mahi Mahi con Salsa de Aguacate y Limón

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
258
kcal
13%
258 kcal
Carbohidratos
7.9
g
2.6%
7.9 g
Proteínas
37.3
g
75%
37.3 g
Lípidos
8.9
g
14%
8.9 g
Fibra dietética
4.1
g
8.2%
4.1 g
Azúcares
1.1
g
1.3%
1.1 g
Colesterol
141
mg
47%
141 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

4 Salsas Mexicanas

2 Comentarios

Salsa Verde con Aguacate

0 Comentarios

Salsa Taquera

0 Comentarios
PUBLICIDAD