x
ImagenReceta
ROSARIO

ROSARIO SALAZAR


PUBLICIDAD
2 fotos
Receta de Pescado en Horno de Microondas
Edna Blanca

Edna Blanca Herrera Cano


Receta de Pescado en Horno de Microondas
Edna Blanca

Edna Blanca Herrera Cano


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Pescado en Horno de Microondas
Receta
Ver todas las fotos

Pescado en Horno de Microondas

1800 min
Baja
4
Pescado tipo empapelado pero cocinado en el horno de microondas. Es más rápido y queda igual de rico. Van los filetes de pescado con jitomate, cebolla, ajo y cilantro con un poco de aceite de oliva y mantequilla. Quedan muy jugosos y con un increíble sabor.
ROSARIO

ROSARIO SALAZAR

Sube tu foto
Colecciones
29
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Pescado en Horno de Microondas
Pescado tipo empapelado pero cocinado en el horno de microondas. Es más rápido y queda igual de rico. Van los filetes de pescado con jitomate, cebolla, ajo y cilantro con un poco de aceite de oliva y mantequilla. Quedan muy jugosos y con un increíble sabor.

Ingredientes

Modificar
  • 4 piezas de filete de pescado blanco
  • 1 manojo de cilantro sólo las hojas
  • 1 pieza de cebolla grande
  • 4 dientes de ajo
  • 4 piezas de jitomate
  • al gusto de sal y pimienta
  • 20 mililitros de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de mantequilla
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Pescado en Horno de Microondas

Preparación

Salar y pimentar los filetes, dejarlos reposar 10 minutos.
Untar un recipiente de vidrio con mantequilla, poner los filetes.
Poner los ajos, la cebolla en rodajas, los jitomates en rodajas sin semilla y las hojas de cilantro (todo debidamente lavado).
Poner en el horno por 10 minutos y servir caliente acompañado de arroz.
ROSARIO

ROSARIO SALAZAR


TIPS

"En lugar de cilantro poner epazote en polvo espolvoreado."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (1)
Ana Duarte
2013-04-22T21:11:15.00-06
super practico! comer rico sin tanto alboroto
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pescado en Horno de Microondas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
80.7
kcal
4.0%
80.7 kcal
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Proteinas
0.1
g
0.2%
0.1 g
Lípidos
9.1
g
14%
9.1 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
24.2
mg
8.1%
24.2 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Pescado a la Talla al Horno

2 Comentarios

Pescado al Horno

10 Comentarios

Pescado Empapelado al Horno

3 Comentarios

Filetes de Pescado al Horno

9 Comentarios

Pescado al Horno con Verduras

2 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD