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Receta de Filete de Pescado Rebozado
Sophia

Sophia Beyda

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Receta
1

Filete de Pescado Rebozado

30 minutos
Baja
porciones 2
3
Un fielte de pescado rebozado le encanta a los niños y lo mejor de todo es que tu también puedes comerlo.
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Filete de Pescado Rebozado
Un fielte de pescado rebozado le encanta a los niños y lo mejor de todo es que tu también puedes comerlo.

Ingredientes

  • 2 filetes de pescado blanco
  • 1 taza de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • pimientas al gusto
  • 1 taza de harina
  • 2 huevos
  • 1/4 de taza de jugo de limón

Preparación

Revolver los huevos en un recipiente.
Posteriormente barnizar los filetes con el limón, salpimentarlos y luego pasarlos por harina.
Pasar los filetes por huevo y luego otra vez por harina.
Ya que estén bien enharinados, calentar el sartén con el aceite de oliva y hasta que el aceite esté caliente, agregar los filetes.
Esperar a que se dore bien de un lado y luego voltearlo y servirlo.

PRESENTACIÓN

Acompaña tu filete con una guarnición de papas a la francesa .

TIPS

Un fielte de pescado rebozado le encanta a los niños y lo mejor de todo es que tu también puedes comerlo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
770
kcal
38%
Carbohidratos
90.4
g
30%
Proteínas
60.7
g
121%
Lípidos
20.2
g
31%
Fibra dietética
13.3
g
27%
Azúcares
0.7
g
0.8%
Colesterol
339
mg
113%
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Calificaciones (3)
Lorena Monges
2015-07-02T13:49:27.00-06
Hola Lorena, suena delicioso con ali-oli también te recomendamos acompañarlo con una salsa agridulce quedaría perfecto. Saludos
Silvania Mercedes Valdiviezo Arambulo
2015-07-01T11:44:46.00-06
es rico y nutritivooo me gusta son platos ricos económicos y sobre todo nutrtivos me gusta la cocina y siempre me gusta cocinar ricooo
Lorena Monges
2015-05-07T14:39:20.00-06
A través de iOS Le falta mucho sabor queda insipidona, no se si sean así, yo los acompañe con ali-oli para darle sabor al platillo.
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