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Receta de Pescado a la Diabla
Jessica Patricia

Jessica Patricia CasVil
Receta de Pescado a la Diabla
Dilia

Dilia Vazquez Santamaria
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Receta de {nombre}}
Receta
2

Pescado a la Diabla

30 minutos
Baja
4 porciones
1
El pescado mas delicioso que hayas probado muy rico para tiempos de cuaresma o simplemente para hacer dieta, con un sazón diferente para tu paladar como para tu estomago.

Ingredientes

  • 4 filetes de pescado sin espinas
  • 1 lata de chile chipotle chica
  • agua
  • sal
  • pimientas

    Preparación

    Pon a licuar el agua y el chipotle junto con la sal y pimienta.
    Después en un sartén vacía lo licuado a fuego medio.
    Después pones los cuatro filetes durante 30 min.
    Y listo lo puedes acompañar con arroz o con verduras al vapor.

    TIPS

    Trata de que no se te reseque el chipotle.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    157
    kcal
    7.9%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    34.2
    g
    68%
    Lípidos
    1.3
    g
    2.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    82.5
    mg
    27%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    Teodoro Olivas Mendivil
    2014-09-26T15:06:53.00-06
    pescado a la diabla Algo rico y sin tener que gastar mucho.
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