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Knorr

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Receta de Pescado en Salsa de 3 Chiles
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Receta de Pescado en Salsa de 3 Chiles
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Pescado en Salsa de 3 Chiles

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Deliciosa preparación de pescado acompañada con una rica salsa elaborada con chile pasilla, chile mora y chile guajillo. El Pescado en Salsa de 3 chiles es una receta espectacular, y súper fácil de preparar.
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Ingredientes

4 porciones
  • 5 cucharadas de Knorr® Suiza Caldo de Pollo
  • 4 filetes de pescado de su elección (filetes de aproximadamente 150 g c/u)
  • 1 chile pasilla desvenado y despepitado, remojado en agua caliente
  • 1 chile morita desvenado y despepitado, remojado en agua caliente
  • 1 chile guajillo desvenado y despepitado, remojado en agua caliente
  • 2 jitomates guaje cortado en cuartos
  • 1/2 taza de cebolla cortada en cuadros medianos
  • 1 diente de ajo
  • 1 taza de agua
  • 4 cucharaditas de aceite

Preparación

Licuar perfectamente los chiles junto con el jitomate, cebolla ajo, agua y las cucharaditas de Knorr® Suiza Caldo de Pollo. Reservar.
En un sartén a fuego medio con el aceite, cocinar los filetes de pescado por 5 minutos de cada lado.
Verter la salsa de chiles junto con el pescado y dejar que hierva. Bajar la flama y tapar. Cocinar por 5 minutos más.

PRESENTACIÓN

Acompaña con frijoles de la olla.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
257
kcal
13%
Carbohidratos
14.2
g
4.7%
Proteínas
36.7
g
73%
Lípidos
7.2
g
11%
Fibra dietética
2.8
g
5.5%
Azúcares
7.3
g
8.1%
Colesterol
83.1
mg
28%
Esha
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Calificaciones (8)
Dora Cataño
08/10/2019 14:32:48
Delicioso, lo acompañé con arroz, no nopalitos y frijoles
Norma Rodriguez
12/09/2018 11:07:16
Excelente
Víctor Manuel Bello
15/08/2018 12:08:47
Súper fácil y muy rico.
Elizabeth Morales
16/05/2018 19:50:42
😋
Jenny PATTERSON
09/05/2018 14:20:47
Riquísimo
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