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Pescado a la Sal
50 minutos
Baja
4 porciones
1
Si ya no se te ocurre como prepara el pescado, esta receta te va a encantar. El pescado a la sal es una divertida manera de cocinar pescado, donde solo necesitas un pescado entero, sal y claras de huevo.
Ingredientes
Preparación
Sazona el pescado con sal y pimienta.
Introduce donde se encontraban las vísceras del pescado
En un tazón, incorpora sal de mesa y las claras de huevo, revuelve bien hasta que la sal absorba a toda la clara.
Vierte la sal de mar en el fondo de un refractario donde vas a cocinar el pescado.
Coloca el pescado sobre la sal de mar, cúbrelo perfectamente con la mezcla de sal y clara de huevo, no dejes partes sin cubrir.
Introduce el refractario en un horno previamente precalentado. Cocínalo a 180 grados por 30 minutos.
Una vez que transcurrió los treinta minutos, retirar el pescado del horno.
Con un cuchillo romper las esquinas de la costra que formo la sal, con el fin de retirarla del pescado.
Quítale la piel al pescado, usualmente está muy salada. Utiliza un tenedor para servir, trata de hacerlo delicadamente.
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
442
kcal
22%
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
Proteínas
93.1
g
186%
Lípidos
4.9
g
7.5%
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
Azúcares
0.0
g
0.0%
Colesterol
176
mg
59%
Califica esta Receta.
Calificaciones (2)
Sergio Bntzdz
2017-07-09T18:53:37.00-06
Es una excelente manera de mantener el sabor del pescado
Javier Mora
2016-05-08T11:43:00.00-06
A través de iOS
Me gustaría saber si alguien que ya lo haya preparado sabe que tan salado sabe con esta prepracion?
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