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Knorr

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Receta de Pescado Cítrico
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Receta de Pescado Cítrico
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Pescado Cítrico

35 minutos
Baja
6 porciones
3
Amamos las recetas deliciosas en las que el resultado es espectacular pero la preparación es super sencilla. Con este pescado cítrico no tienes que ensuciar nada, lo amarás.
Conoce más sobre Knorr

Ingredientes

  • 1 sobre de Knorr® Mis Recetas Al Horno Limón y Orégano
  • 1.200 kilos de pescado blanco (200 gramos c/u)
  • 1/2 taza de jugo de naranja colado
  • 1/4 de taza de jugo de toronja
  • 1 taza de coliflor en ramos pequeños

    Preparación

    Colocar el pescado lavado y escurrido en la bolsa.
    Verter el jugo de naranja y el de toronja en el recipiente, agregar la coliflor y mezclar bien.
    Colocar el pescado dentro de la bolsa junto con la coliflor y los jugos. Vaciar el sazonador Knorr® Mis Recetas Al Horno Limón y Orégano. Integrarlo todo muy bien para que todo el contenido de la bolsa quede bien distribuido.
    Hornear a 180 ° C por 30 minutos. Retirar del horno, cortar la bolsa y servir.

    TIPS

    Sustituye la coliflor por brócoli o la verdura que prefieras. Puedes darle un toque diferente a tu receta cambiando la variedad de pescado.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    370
    kcal
    18%
    Carbohidratos
    5.7
    g
    1.9%
    Proteínas
    49.7
    g
    99%
    Lípidos
    15.1
    g
    23%
    Fibra dietética
    0.8
    g
    1.7%
    Azúcares
    4.3
    g
    4.8%
    Colesterol
    154
    mg
    51%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (3)
    Nat Kuri
    2017-07-24T08:21:31.00-06
    Escribe un comentario...
    Vikkita Domm
    2016-07-19T00:40:49.00-06
    A través de iOS Varias recetas llevan los sobres de Knorr pero yo vivo en USA y aquí no los encuentro con que lo puedo sustituir??
    Mariana Iz
    2015-07-06T09:59:13.00-06
    Se me antojo!!! mmmm ;) Se me antojo!!! mmmm ;)
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