x
ImagenReceta
zuleyma

zuleyma guerrero


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Sudado de Pescado con Coco
zuleyma

zuleyma guerrero


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Sudado de Pescado con Coco
Receta
Ver todas las fotos

Sudado de Pescado con Coco

18 minutos
Media
5
El sudado de pescado con coco es una exquisita receta para compartir en el almuerzo con la familia.
zuleyma

zuleyma guerrero

Sube tu foto
Colecciones
2
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Sudado de Pescado con Coco
El sudado de pescado con coco es una exquisita receta para compartir en el almuerzo con la familia.

Ingredientes

Modificar
  • 5 piezas de pescado
  • piezas de coco rallado el necesario
  • 1 cebolla cabezona, finamente picada
  • cajitas de jitomate finamente picado
  • 2 dientes de ajo
  • sal al gusto
  • piezas de limón
  • jugos Maggi
  • cilantros y cimarron picado al gusto
  • pimientos rojos
  • cominos molidos al gusto
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Sudado de Pescado con Coco

Preparación

Poner a freír el tomate, cebolla, ajo rallado, pimenton rojo, agregarle el jugo maggi y comino. Por tres minutos.
Poner el pesacdo en una cacerola y agregarle agua hervida, luego lavarlo bien y agregarle el limón.
Licuar el coco con poca agua, luego colar y ponerlo en un recipiente, reservar.
Echar el pescado en el sartén donde está el refrito y agregarle un poco de leche de coco.
Luego le agregamos la sal al gusto y poner al fuego alrededor de unos 15 minutos.
Después de los 15 minutos se le agrega el la leche del coco que teníamos reservada, y el cilantro y cimarrón.
Poner nuevamente al fuego durante 3 minutos más.
Sirva caliente y acompáñelo con arroz blanco y plátano verde.
zuleyma

zuleyma guerrero


TIPS

"El sudado de pescado con coco es una exquisita receta para compartir en el almuerzo con la familia."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sudado de Pescado con Coco

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
12.0
kcal
0.6%
12.0 kcal
Carbohidratos
2.8
g
0.9%
2.8 g
Proteínas
0.3
g
0.7%
0.3 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.5
g
1.0%
0.5 g
Azúcares
1.3
g
1.4%
1.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Pescado Rodrigo

5 Comentarios

Pescado a la Sal

1 Comentarios

Crema de Coco

3 Comentarios

Bizcocho de Coco

4 Comentarios
PUBLICIDAD