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Receta de Arroz a la Española con Vegetales Verdes
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Arroz a la Española con Vegetales Verdes

25 minutos
Baja
4 porciones
1
Dale un giro diferente al arroz probando esta receta fácil y deliciosa, que además contiene una gran variedad de vegetales verdes que aportan muchos nutrimentos y son riquísimos.

Ingredientes

  • 1 pieza de Knorr® Arroz a la Española
  • 1 taza de brócoli lavado, cortado en ramos pequeños
  • 1/2 taza de espárragos limpios y en rodajas
  • 1/2 taza de chícharo limpio
  • 1 taza de espinaca desinfectada, sin tallo, cortada en tiras delgadas
  • 1 3/4 tazas de agua
  • 1 cucharada de aceite

    Preparación

    En una cacerola arrocera mezcla e integra el agua, el aceite y el sobre de Knorr® Arroz a la Española. Lleva a hervor a fuego alto.
    Baja la flama y agrega e integra los esparragos, brócoli y chícharos. Tapa y deja cocinar por 10 minutos o hasta que se haya consumido toda el agua.
    Agrega e integra la espinaca, deja reposar por 5 minutos y sirve.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    87.5
    kcal
    4.4%
    Carbohidratos
    12.1
    g
    4.0%
    Proteínas
    5.9
    g
    12%
    Lípidos
    3.0
    g
    4.6%
    Fibra dietética
    5.2
    g
    10%
    Azúcares
    3.6
    g
    4.1%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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