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Melissa Veytia

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Cachapas (tortitas venezolanas)

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Las cachapas son un platillo típico de venezuela, son sencillas de preparar y el sabor a maíz y queso te conquistarán. Prepáralas en casa, seguro te encantarán.
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Ingredientes

8 porciones
  • 1 taza de grano de elote
  • 1/4 tazas de harina pan
  • 1/2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de aceite de canola
  • 1/2 tazas de queso mozzarella

Preparación

Coloca el maíz, el harina pan y la sal en la licuadora; pon la tapa. Aprieta el botón de pulsar unas cuantas veces a fin de trocear el maíz. Saca la mezcla de maíz de la licuadora; forma 8 tortitas de igual tamaño (3 pulgadas).
Calienta el aceite a fuego medio en una sartén antiadherente grande. Agrega las tortitas; pon la tapa. Cocínalas, aplastándolas cuidadosamente con una espátula después de voltearlas, por 5 minutos de cada lado o hasta que ambos lados queden bien dorados.
Agrega el queso encima; tápalas. Saca el sartén del fuego. Déjalas reposar por 3 minutos o hasta que el queso se derrita. Sírvelas calientes.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
365.6
kcal
18.28%
Carbohidrato, por diferencia
56
g
18.67%
Proteína
12
g
24%
Lípido total (grasa)
11.2
g
17.23%
100
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Erenis Rojas
03/09/2019 19:04:33
Me encanta

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