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Ary Marquez

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Receta de Fideos Orientales
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Receta

Fideos Orientales

15 minutos
Baja
porciones 4
1
Una manera diferente de preparar fideos en casa; esta receta lleva el toque oriental agridulce. Es muy sencilla de hacer y contiene mucho sabor. No dudes en prepararla.
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Fideos Orientales
Una manera diferente de preparar fideos en casa; esta receta lleva el toque oriental agridulce. Es muy sencilla de hacer y contiene mucho sabor. No dudes en prepararla.

Ingredientes

  • 500 gramos de espagueti no.5
  • 1 pieza de calabacita larga
  • 1/2 pieza de zanahoria
  • 1 pieza de brócoli
  • 6 piezas de champiñón
  • 1/2 pieza de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • al gusto de hierba de olor
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 1/4 de taza de ajonjolí
  • 1/2 taza de salsa inglesa
  • 1/2 taza de jugo de naranja

Preparación

Cuece la pasta con el diente de ajo, sal y las hierbas de olor.
Rebana en juliana la cebolla, champiñones y zanahoria.
Rebana en medios círculos la calabacita.
Dar un ligero hervor al brócoli y partirlo en trozos.
En un bowl coloca la mantequilla y sazona las verduras.
Agrega el espagueti, la salsa inglesa y el jugo de naranja.
Por último agrega el anjojoli, mezcla bien y sirve.

TIPS

Una manera diferente de preparar fideos en casa; esta receta lleva el toque oriental agridulce. Es muy sencilla de hacer y contiene mucho sabor. No dudes en prepararla.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
382
kcal
19%
Carbohidratos
46.3
g
15%
Proteínas
10.0
g
20%
Lípidos
17.8
g
27%
Fibra dietética
4.4
g
8.9%
Azúcares
4.3
g
4.7%
Colesterol
24.2
mg
8.1%
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