x
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Quesadillas con Espinaca y Hongo Portobello

40 mins
Baja
24
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Las quesadillas con espinaca y hongo portobello son una manera gourmet de servir las tradicionales quesadillas mexicanas.

Ingredientes

6 porciones
  • 500 gramos de espinaca, cortada
  • 2 tazas de queso manchego, rallado
  • 300 gramos de hongo portobello, rebanados
  • 1 diente de ajo
  • suficiente de aceite
  • 12 tortillas de harina

Preparación

En una sartén pon un poquito de aceite, agrega los hongos y saltéalos. Al final agrega las espinacas saltea por 1 minuto más. (Si hay agua en la sartén, quítasela.)
Agrega al queso y mezcla bien hasta que el queso esté derretido.
Calienta las tortillas y agrega la mezcla. Cierra como quesadillas y sirve.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
146.6
kcal
7.33%
Carbohidrato, por diferencia
12.6
g
4.2%
Proteína
7.4
g
14.8%
Lípido total (grasa)
7.9
g
12.15%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD