x
Irma

Irma Gonzalez
ImagenReceta
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
4
Receta de Sopa Nutritiva
Receta

Sopa Nutritiva

1h
40 mins
Media
109
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Es una rica sopa muy completa pues todos sus ingredientes se unen formando una nutritiva comida que a todos encanta.
Conoce más sobre Irma Gonzalez

Ingredientes

10 porciones
  • 1 bolsa de pasta corta, La Moderna® (su forma favorita)
  • 2 zanahorias, peladas, picadas en cuadritos
  • 1 papa, pelada, picada en cuadritos
  • 1/4 tazas de chícharo
  • 2 jitomates
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 tazas de cebolla
  • 2 ramas de perejil
  • 50 gramos de tocino, picado
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 consomé, o agua
  • 2 cucharadas de consomé de pollo en polvo
  • 1 pechuga de pollo, cortada en cubitos
  • sal, al gusto

Preparación

Fríe el tocino, cuando esté doradito, acitrona las zanahorias, la papa y los chicharros. Reserva.
Sella los cuadritos de pechuga y reserva.
Fríe los coditos y cuando estén transparentes, añade el jitomate licuado con ajo, consomé en polvo, cebolla, y deja hervir.
Se agregan los cuadritos de pechuga, la verdura y unas ramitas de perejil, y se deja hervir y concentrar
Hierve el agua o caldo y agrega los coditos y el guiso de tocino y verduras.
Dejar reposar hasta que la pasta esponje.

PRESENTACIÓN

Sirve con chilito verde picado, limón y rodajas de aguacate.

TIPS

Si no tienes perejil se puede cambiar por cilantro.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (14)
Anónimo
02/05/2016 11:54:34
duda No entendi eso de sellar el pollo
Francisco Arango
20/07/2015 23:08:25
fan de las sopas se ve deliciosa
Nadina GenGo
20/07/2015 22:57:58
se antoja la preparare para mi hijo
Anónimo
20/07/2015 22:54:09
si la preparo me atrevo a preparla se ve rica
Ina Ina
20/07/2015 22:51:20
se ve rica me llevo la receta
Ver más

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Pasta Melena de León

Pasta Melena de León

1 Comentarios
Receta de Sopa de Pasta con Pollo

Sopa de Pasta con Pollo

8 Comentarios
Receta de Deliciosa Ensalada de Papa con Huevo

Deliciosa Ensalada de Papa con Huevo

8 Comentarios
Receta de Pasta al Cilantro

Pasta al Cilantro

14 Comentarios
Receta de Puré de Papa con Jamón

Puré de Papa con Jamón

16 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD