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Mónica Mateos
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Receta de Frittata de Bacalao
Receta

Frittata de Bacalao

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La frittata de bacalao es un platillo muy sencillo de hacer, con muy pocos ingredientes; perfecto para utilizar las sobras de bacalao de la noche anterior. Es una receta con sabor a la gastronomía italiana, te aseguramos que te va a encantar.
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Ingredientes

4 porciones
  • bacalaos (sobrante) cantidad necesaria
  • 5 piezas de huevo
  • 2 pizcas de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 5 mililitros de aceite

    Preparación

    Calienta el aceite, añade el bacalao para que se caliente.
    Bate los huevos y sazona con sal y pimienta. Agrégalos al sartén. Mezcla perfectamente y cuece a baja temperatura, tapando para que se cuajen y se cocine la parte superior de la frittata.
    Una vez bien cocida y bien cuajada, retira del sartén y sirve.

    PRESENTACIÓN

    Acompaña con una ensalada de jitomate, pepino, cebolla y lechuga.

    TIPS

    Desmenuza el bacalao.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Lípidos
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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    Colesterol
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