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Receta de Rollito de Pollo con Acelgas
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Receta de Rollito de Pollo con Acelgas
Receta

Rollito de Pollo con Acelgas

15 min
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Delicioso rollito de pollo relleno de acelgas y champiñones, bañado con una crema de espárragos, ideal para toda la familia. ¡Te encantará!

Ingredientes

4 porciones
  • 1 lata de Crema de espárragos Herdez
  • 3 milanesas de pollo
  • 1 paquete de queso crema
  • 1 bolsa de verdura mixta (coliflor, brócoli y zanahoria)
  • 1 lata de champiñón en lata Herdez
  • 1 pizca de sal con ajo
  • 1 pizca de pimienta negra
  • 2 cucharadas de ajonjolí tostado
  • 1 manojo de hierba de olor
  • 3 hojas de acelga lavadas y desinfectadas

Preparación

Se extienden las milanesas a lo largo y se le coloca una hoja de acelgas, el queso crema y los vegetales.
La mezcla de vegetales congelados se colocan en una sartén con agua hirviendo y se cuecen hasta que rompan el hervor.
En una sartén se colocan los rollos y se tapan para que se cocinen al vapor por 5 minutos. (fuego medio)
En seguida destapa y voltéalo para que se dore el tocino. Ya dorado se vierte la crema de espárragos HERDEZ y esparce las hierbas de olor.
Baja el fuego y hierve por 5 minutos mas, vuélvelo a tapar para terminar su cocción.

PRESENTACIÓN

Espolvorea el ajonjoli en el plato para darle vista y un toque unico de sabor

TIPS

"Frase: Consiente a tu familia con esta deliciosa receta"

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
42.4
kcal
2.1%
Carbohidratos
1.9
g
0.6%
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Proteínas
1.3
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Lípidos
3.6
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5.5%
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Fibra dietética
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Calificaciones (1)
Sandra Cañizares
16/05/2017 10:32:06
Dentro de los ingredientes no se listo el tocino.

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