x
Hellmanns

Hellmanns

ImagenReceta
4 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
4

Rica Hamburguesa de Lentejas

30 min
20 min
Baja
36
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Esta hamburguesa es ideal para un lunes sin carne ya que no lleva nada de producto animal, la combinación de sabores junto con la mayonesa picosita de chiles hará que no puedas dejar de comerla.
Conoce más sobre Hellmanns

Ingredientes

4 porciones
  • 2 tazas de lenteja cocida, sin caldo
  • 1 pieza de huevo
  • 1/2 taza de pan molido
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo sabor Res
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 piezas de chile de árbol seco sin semillas ni rabo
  • 1/4 de cucharadita de cebolla en polvo
  • 5 cucharadas de Mayonesa Hellmann's® Reducida en Grasa
  • 4 piezas de pan para hamburguesa

    Preparación

    Para las hamburguesas, colocar en un procesador de alimentos las lentejas hasta obtener un puré fino.
    Mezclar el puré de lentejas con el huevo, pan molido, Knorr® Caldo Sabor Res, comino, cúrcuma y perejil.
    Formar 4 hamburguesas y cocinarlas en una sartén caliente con el aceite hasta dorar por ambos lados.
    Para la mayonesa, cocinar los chiles en agua hirviendo y licuar con un poco de agua hasta formar un puré fino.
    Mezclar el puré de chile con la cebolla en polvo y Hellmann's® Reducida en Grasa.
    Calentar los panes y untarles la mayonesa, colocarñes una hamburguesa en cada una y cerrarlas con la otra mitad del pan. Servir.

    TIPS

    Añadir en cada hamburguesa, hojas de lechuga, hongos salteados, rebanadas de jitomate o bien unos aros de cebolla morada.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    283
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    51.1
    g
    17%
    Proteínas
    15.7
    g
    31%
    Lípidos
    2.2
    g
    3.4%
    Fibra dietética
    11.9
    g
    24%
    Azúcares
    5.5
    g
    6.1%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (1)
    Yaniz Rodriguez
    13/11/2018 14:59:40
    "no lleva nada de producto animal" tiene huevo y mayonesa de huevo.

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Ensalada de Zanahoria

    12 Comentarios

    Lentejas a la Vinagreta

    2 Comentarios

    Ensalada Caliente de Lentejas

    3 Comentarios

    Lentejas con Chorizo

    10 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD