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Receta

Salteado de Vegetales con Queso Crema y Jamón

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Combinación de vegetales con queso crema y jamón. Perfecta para los niños de la casa, ya que es un platillo completo que les encantará. No dudes más y prepáralo.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 cebolla cortada en plumas
  • 1 zanahoria en juliana
  • 1 coliflor repollo cortado en Chiffonade
  • 2 pimentones cortado en juliana
  • 190 gramos de queso crema
  • 1 taza de jamón en cuadritos
  • al gusto de sal y pimienta

    Preparación

    Agrega un poco de aceite a una sartén y sofríe primero las zanahorias.
    Sucesivamente, agrega el resto de los vegetales.
    Una vez estén listos los vegetales agregar el queso crema y el jamón. Salpimenta y sirve.

    PRESENTACIÓN

    Puedes decorarlo con hojas de perejil y con un tomate puedes crear una flor. También puedes agregar semillas de sésamo.

    TIPS

    Puedes agregarle en vez de jamón, tocineta o salmón ahumado.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    356
    kcal
    18%
    Carbohidratos
    10.8
    g
    3.6%
    Proteínas
    15.4
    g
    31%
    Lípidos
    28.4
    g
    44%
    Fibra dietética
    2.7
    g
    5.4%
    Azúcares
    5.3
    g
    5.9%
    Colesterol
    97.9
    mg
    33%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Kar De Sebast
    08/07/2016 20:07:37
    A través de Android Para que sirve el molde y cual maíz si en los ingredientes no esta?

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