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Receta de Tortas de Acelgas
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Receta

Tortas de Acelgas

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Estas tortitas de acelga son un platillo muy sencillo de hacer y muy rico. Son una receta casera que puedes preparar para consentir a todo tu familia.
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Tortas de Acelgas
Estas tortitas de acelga son un platillo muy sencillo de hacer y muy rico. Son una receta casera que puedes preparar para consentir a todo tu familia.

Ingredientes

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  • 500 kilos de acelga
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 3 piezas de huevo
  • 1 taza de pan molido
  • 2 tazas de caldillo de tomate
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Tortas de Acelgas

Preparación

Se cortan las acelgas y se le echa sal y pimienta junto con los huevos se revuelve y para terminar se dora y se le pone la salsa
Corta las acelgas en tiritas delgadas, colócalas en un bowl.
Agrega los huevos, el pan molido y salpimenta.
Forma las tortitas y cocina en una sartén caliente con un poco de aceite.
Calienta el caldillo y sirve sobre las tortitas.
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TIPS

"Puedes agregar un poco de queso desmoronado sobre las tortitas."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Tortas de Acelgas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
212
kcal
11%
212 kcal
Carbohidratos
40.9
g
14%
40.9 g
Proteinas
12.5
g
25%
12.5 g
Lípidos
2.3
g
3.6%
2.3 g
Fibra dietética
9.1
g
18%
9.1 g
Azúcares
7.0
g
7.7%
7.0 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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