x
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Tortillas

20 mins
Baja
3
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Deliciosas tortillas calientitas preparadas con verduras deliciosas, que les dan un toque extra de sabor, textura y nutrientes. Prepáralas en casa y disfruta de esta increíble receta.

Ingredientes

10 porciones
  • 1 kilo de masa de maíz, maseca
  • 100 gramos de zanahoria
  • 100 gramos de papa
  • 100 gramos de calabaza

Preparación

Cocina las verduras y mezcla todo, hasta integrar y tener una masa suave y uniforme.

PRESENTACIÓN

Sirve calientes

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
289
kcal
14.45%
Carbohidrato, por diferencia
61
g
20.33%
Proteína
6.9
g
13.8%
Lípido total (grasa)
2.9
g
4.46%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Deliciosa Ensalada de Papa con Huevo

Deliciosa Ensalada de Papa con Huevo

8 Comentarios
Receta de Puré de Papa con Jamón

Puré de Papa con Jamón

16 Comentarios
Receta de Zanahorias Glaseadas en Miel

Zanahorias Glaseadas en Miel

3 Comentarios
Receta de Ensalada de Papas Enchiladas

Ensalada de Papas Enchiladas

7 Comentarios
Receta de Ensalada de Zanahoria

Ensalada de Zanahoria

13 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD