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Valery Terán

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Receta de Hielos Frutales
Receta

Hielos Frutales

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Esta receta es para que los niños puedan comer fruta de una manera más divertida. Los puedes poner en agua.
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Ingredientes

20 porciones
  • 50 gramos de frambuesa
  • 2 kiwis
  • 1 naranja
  • 100 gramos de uva
  • suficiente de agua

Preparación

Lava y desiinfecta todas las frutas. Las frambuesas y las uvas deberás reservarlas.
Mientras pela y corta la naranja y los kiwis en pedazos pequeños.
Sirve una pequeña porción de cada fruta sobre una hielera y llena con agua.
Mete al congelador hasta que el agua esté completamente congelada.

TIPS

Puedes dárselos en días de mucho calor, como un snack con el que podrán entretenerse o servírselos en agua natural o de sabor.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Debita Velaquez
17/04/2013 02:54:04
que original! si lo haré!

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