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Receta

Paletitas de Yogurt

30 minutos
Baja
10 porciones
1
Saludables y deliciosas paletitas de yogurt. Consiente a tus hijos con este postre refrescante.

Ingredientes

  • frambuesas picadas
  • fresas picadas
  • moras azules picadas
  • 1 litro de yoghurt natural Vitalínea
  • vaso de plástico varios
  • palitos para paletas
  • papeles aluminio

    Preparación

    Mezcla la fruta bien picada hasta lograr dos tazas de la mezcla.
    Vierte el yogurt en un bowl y agrega las dos tazas de fruta picada. Mezcla hasta lograr una mezcla homogénea.
    Recubre por dentro los vasos de plástico con papel aluminio.
    Sirve la mezcla del yogurt con las frutas en los vasos.
    Coloca los palitos de madera de paleta y congela por cinco horas.
    Una vez listo, retira la paleta y retira el papel aluminio.
    Disfruta

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    76.4
    kcal
    3.8%
    Carbohidratos
    6.5
    g
    2.2%
    Proteínas
    4.7
    g
    9.4%
    Lípidos
    3.5
    g
    5.4%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    6.5
    g
    7.2%
    Colesterol
    14.7
    mg
    4.9%
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