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Barritas de Avena con Mantequilla de Cacahuate

40 min
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8
Estas barritas de avena son el snack perfecto para cualquier ocasión, la avena es uno de los cereales más completos debido a que contiene 6 de los 8 aminoácidos esenciales para el organismo. Son cremositas y con un sabor a cacahuate inigualable, prepáralas.
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Barritas de Avena con Mantequilla de Cacahuate
Estas barritas de avena son el snack perfecto para cualquier ocasión, la avena es uno de los cereales más completos debido a que contiene 6 de los 8 aminoácidos esenciales para el organismo. Son cremositas y con un sabor a cacahuate inigualable, prepáralas.

Ingredientes

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  • 3 tazas de avena
  • 1/2 taza de crema de cacahuate
  • 1/3 de taza de aceite de coco fundido
  • 1/4 de taza de azúcar mascabada
  • 1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
  • 1 1/2 cucharaditas de vainilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/4 de taza de arándano
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Barritas de Avena con Mantequilla de Cacahuate

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.
En un bowl mezcla la avena, la mantequilla de maní, el aceite de coco, el azúcar mascabado, el polvo para hornear, la esencia de vainilla, sal, y los arándanos.
Sobre una charola con papel encerado, vierte la preparación anterior y hornea por 15 min.
Saca del horno y corta caliente, deja enfriar y disfruta.
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TIPS

"Sigue una dieta saludable y complementa tu alimentación con una tableta de Neurobión® después de cada comida. No comer carne te puede generar deficiencia de vitamina B. Consulta a tu médico.."

PRESENTACIÓN

"Sobre una rejilla envueltas con un listón."

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Calificaciones (2)
génesis nathali Arrieche Gonzalez
2017-05-11T10:21:54.00-06
El arándano se puede sustituir?
Blanca Lupercio
2017-04-25T22:15:46.00-06
👍👍👍
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Barritas de Avena con Mantequilla de Cacahuate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
556
kcal
28%
556 kcal
Carbohidratos
75.1
g
25%
75.1 g
Proteinas
15.7
g
31%
15.7 g
Lípidos
24.1
g
37%
24.1 g
Fibra dietética
10.7
g
21%
10.7 g
Azúcares
11.9
g
13%
11.9 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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