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Receta de Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos
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Receta de Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos
Receta

Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos

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¡Un delicioso snack en un vasito! Esta deliciosa receta es ideal para cuando tienes prisa y lo mejor de todo es que es UN cremoso y crujiente snack que se prepara en tan sólo 5 minutos, no te arrepentirás.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 piezas de Yoghurt de Arándanos Oikos®
  • 2 cucharaditas de vainilla
  • 11/2 de taza de cereal multigrano o integral
  • 1/2 taza de arándano

    Preparación

    En un bowl mezcla el yoghurt de arándanos Oikos® con la vainilla.
    Coloca un poco del yoghurt en vasitos de vidrio, sigue con cereal y arándanos.
    Repite para hacer dos capas, disfruta.

    PRESENTACIÓN

    Termina con arándanos deshidratados.

    TIPS

    Es mejor si usas arándanos frescos.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1269
    kcal
    63%
    Carbohidratos
    303
    g
    101%
    Proteínas
    22.8
    g
    46%
    Lípidos
    2.0
    g
    3.1%
    Fibra dietética
    10.0
    g
    20%
    Azúcares
    37.4
    g
    42%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Humberto Perera
    19/08/2016 18:55:58
    A través de iOS Andrea

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