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Deborah Dana

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Receta de Brochetas de Frutas
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Receta de Brochetas de Frutas
Receta

Brochetas de Frutas

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Sencillas brochetas de frutas que son ideales para fiestas de niños y son saludables.
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Ingredientes

10 porciones
  • 2 tazas de fresa
  • 2 tazas de mora
  • 1 mango manila
  • 2 plátanos
  • palillos largos

Preparación

Se colocan en agua las fresas y moras con unas gotas de desinfectante. Luego se secan bien y se le corta la parte superior a las fresas.
Se cortan los plátanos en rodajas gruesas y se les agrega unas gotas de limón para que no se hagan cafés.
Se corta el mango en cubos.
Se arman las brochetas para que queden como en la fotografía.

PRESENTACIÓN

Se colocan las brochetas en un platón.

TIPS

Se pueden hacer con otras frutas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
37.5
kcal
1.9%
Carbohidratos
8.6
g
2.9%
Proteínas
1.0
g
2.1%
Lípidos
0.4
g
0.6%
Fibra dietética
3.5
g
7.0%
Azúcares
4.7
g
5.3%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (1)
Ma Elenena Gon
29/10/2018 16:36:35
Muy apetitosa

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