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Deborah Dana

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Receta de Brochetas de Frutas
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Receta de Brochetas de Frutas
Receta
1

Brochetas de Frutas

30 minutos
Baja
10 porciones
1
Sencillas brochetas de frutas que son ideales para fiestas de niños y son saludables.
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Ingredientes

  • 2 tazas de fresa
  • 2 tazas de mora
  • 1 pieza de mango manila
  • 2 piezas de plátano
  • palillos largos

    Preparación

    Se colocan en agua las fresas y moras con unas gotas de desinfectante. Luego se secan bien y se le corta la parte superior a las fresas.
    Se cortan los plátanos en rodajas gruesas y se les agrega unas gotas de limón para que no se hagan cafés.
    Se corta el mango en cubos.
    Se arman las brochetas para que queden como en la fotografía.

    PRESENTACIÓN

    Se colocan las brochetas en un platón.

    TIPS

    Se pueden hacer con otras frutas.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    37.5
    kcal
    1.9%
    Carbohidratos
    8.6
    g
    2.9%
    Proteínas
    1.0
    g
    2.1%
    Lípidos
    0.4
    g
    0.6%
    Fibra dietética
    3.5
    g
    7.0%
    Azúcares
    4.7
    g
    5.3%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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